10式经期瑜伽 温柔呵护女性健康

  练习经期瑜伽可以减轻痛经的不适，平息情绪的波动，平息焦虑和沮丧，减轻浮肿。 经期系列（至少45分钟，最多60分钟） 　　 1.卧束角式   　　方法是：仰卧，背部下方用一长枕支撑身

阅读(122) 评论(0) 2010-12-13 10:43

 每日瑜伽手册

高温设备连接：http://item.taobao.com/item.htm?id=5404580365   清晨瑜伽：唤醒能量。唤醒身体各个关节，让身体各部分在短时间内都得到伸展和热身，动作主

阅读(204) 评论(0) 2010-12-13 10:40

 美国原装高温瑜伽设备

2900型高温瑜伽加热设备 照片描述：（1）升温快速 （2）静音运行，对流供暖 （3）免拆卸安装，可随意移动 （4）安全使用寿命长 （5） 产品特点:　●升温快速:该设备发热体由镍、钼等金

阅读(120) 评论(0) 2010-12-13 10:37

 小心！练习瑜伽不当会得病

别以为瑜伽是一种很安全的运动，如果练习不得当，很可能是会练出伤病哦，想要让瑜伽帮助健身塑身，以下的几个小常识你不可不知。 (点击图片进入下一页) 　　“瑜伽病”是怎么回事？ 　　A:美国旧金山

阅读(203) 评论(0) 2010-08-13 11:22

 小心！练习瑜伽不当会得病

别以为瑜伽是一种很安全的运动，如果练习不得当，很可能是会练出伤病哦，想要让瑜伽帮助健身塑身，以下的几个小常识你不可不知。 (点击图片进入下一页) 　　“瑜伽病”是怎么回事？ 　　A:美国旧金山

阅读(265) 评论(0) 2010-08-13 11:18

 流瑜伽简介

流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力的全面锻炼．它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。Flow Y

阅读(680) 评论(0) 2010-08-13 11:11

 美国进口 高温瑜珈设备

2900型高温瑜伽加热设备 照片描述：（1）升温快速 （2）静音运行，对流供暖 （3）免拆卸安装，可随意移动 （4）安全使用寿命长 （5） 产品特点:　●升温快速:该设备发热体由镍、钼等金属合成材料制

阅读(0) 评论(0) 2010-08-13 11:10

 低温热疗瑜伽房

经典低温热疗瑜伽在普通高温瑜伽的基础上改变了高温热疗的传统练习环境，在环境温度35度的空间里就如同在普通42度高温房的感觉一样，通过低温远红外加热设备对人体的热辐射，能迅速打通毛孔、燃烧皮下脂肪、

阅读(194) 评论(0) 2010-05-26 13:07

 提示：瑜伽不是随便练习的？

瑜伽不是随便练习的？   　很多人自己在家里照着光盘学瑜伽，大概跟着感觉走，把身体变得逐渐柔软，以达到最

阅读(149) 评论(0) 2010-05-26 13:05

 关于瑜伽

阅读(121) 评论(0) 2010-05-24 14:25

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